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一到冬季身体就变弱?用这一招,让你身体“轻松”呼吸!
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一到冬季身体就变弱?用这一招,让你身体“轻松”呼吸!
2020-12-29 09:40 来源: 编辑: admin 点击:



冬天天气寒冷,一些身体本身处于亚健康的人,很容易出现疲劳无力,没有精神感,甚至夜间手脚冰凉、难以入睡,而早晨起来的时候喉咙又很干,咳嗽不止还鼻塞,有或者便秘、腰酸,懒言少语、气色差等等各种不适情况,甚至有些本身有呼吸道疾病的人,还会诱发病症,严重影响自己的日常生活和工作~

当大家发生以上情况时,极有可能是肺气阴虚造成的。 而造成肺气阴虚的原因,是津液不承导致。 各个时节都有自己的特征,比如春燥、夏酷、秋靡、冬颓,这些时节因素会影响身体的津液消耗。而且要是你总是熬夜、吸烟、喜油腻食品,也会加快津液的消耗。 除此之外,现在的空气污染也会加倍伤害肺部健康,所以必须润肺、清肺一起进行,才可以从根本上呵护娇气的肺。

秋梨膏可以帮助大家身体进行滋养

秋梨膏对人体有很大的帮助,更一脉古方相承,相传早在唐朝就有了这道食物,成为皇家滋补必备。秋梨膏的材料为精选秋梨,炼制成膏,全年都能使用。那么哪款秋梨膏更值得食用呢?在这里,要给朋友们介绍的是御品膏方秋梨膏,其是由三代御医之后传人李刘坤教授,在将清代皇家配方结合现代人的特征改善之后,在秋梨的基础之上,搭配姜丝、枣、藕、白萝卜、薄荷、蜂蜜等食物所熬制的。为保证其营养性,采用的是北京门头沟的京白梨,煮后性温,也是清代时期专供皇家享受的贡梨。御品膏方秋梨膏就是采用老梨树上的京白梨,个小、圆润,营养成分更好。御品膏方秋梨膏中还增加了优选嫩姜,性温,还有京白玉萝卜,能够起到理气化痰的作用, 配上七孔藕,润燥效果更好,再配合薄荷、枣等多种食物,相辅相成,能够达到事半功倍的作用。

 按照古法技艺熬制而成的

一款有品质的精品膏方,一定要严格的依照传统滋补膏方的熬制工艺,所谓一味膏方百年功,选料、熬制、配伍每一个环节、每一道工序都特别有讲究。 据了解,御品膏方秋梨膏,是由国家高级技师、非物质文化遗产项目代表性传承人王国宝先生,按照古法技艺熬制而成的。挑选道地食材,经过十二小时浸制,四十八小时慢火熬炖,严格的按照选、炙、洗、泡、煎、滤、浓、收秘炼八法,花费二十七天,通过四十九道大程序,一百零八道小程序熬制而成。 据了解,大约100斤原材料出6斤膏。 每一滴都是精华,膏滋润唇,性状稠厚,一拉成丝,又不加入蔗糖,入口纯柔,人体方便吸收,适用人群也很大。

吃膏方的最好方式是餐前含服

市场上有许多牌子的膏方,可是“真口味”的并不多。 其实,膏方好不好,就看有没有达到亮、粘、润、净、爽、滑这6个标准,就算是滴在宣纸上,都不能出现晕染,就好像半颗黑珍珠扣在纸上,叫做滴水成珠。 吃膏方的最好方式是餐前含服,尤其是早上吃的时候,取一勺膏方放在嘴里,随着唾液的分泌慢慢的咽下,可以充分的消化和吸收,还可以用温开水冲服,一勺膏方放上三到五倍的温开水,混合后服下就行。 

所以小明最后建议大家,在秋天的时候可以进行适当的养生,让自己的阴阳得到调和,五脏的功能越来越和谐,从身体越来越舒适!最后,小编祝大家身体健康,万事如意!

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